Phentermine – A Boon or a Bane?
Phentermine is een medicijn dat medisch is voorgeschreven om obesitas te bestrijden. Er kan ook worden gezegd dat het een klinisch goedgekeurd substituut is dat helpt bij het afvallen. Het komt in orale vorm kan bestaan uit tabletten, capsules of een oraal uiteenvallende tablet.
Phentermine is vergelijkbaar in de natuur met een medicijn dat Amfetamine wordt genoemd en stimuleert op vergelijkbare wijze het CZS of het centrale zenuwstelsel om uw eetlust te beteugelen. Het kan met eenvoudige woorden worden herformuleerd dat het je eetlusthormonen op zo'n manier voor de gek houdt dat je je vol voelt en daardoor niet eet, wat op zijn beurt je calorie-inname vermindert. Medisch gezien is het gebruik van Phentermine goedgekeurd tot 12 weken, en het grootste deel van het gewichtsverlies vindt plaats in de eerste weken, die tot 6 maanden kunnen aanhouden, maar de snelheid van het gewichtsverlies wordt meestal trager tot de negende maand.
Geschiedenis
Hoewel Phentermine in 1959 door de Food and Drug Administration (FDA) werd goedgekeurd en op de markt werd gebracht als een combinatie van Fenfluramine of Dexfluramine om als eetlustremmer en vetverbrandingsmiddel te worden gebruikt. In het jaar 1997 werden door de fen-phen gebruikers 24 gevallen van hartklepaandoeningen gemeld, waardoor Fenfluramine of Dexfluramine door de FDA werden verboden.
Het werd heel duidelijk dat het gebruik van Phentermine gereguleerd moet zijn. Er zijn veel onderzoeken uitgevoerd om een duidelijke lijn te trekken, zodat kan worden begrepen dat wie niet geschikt is voor het gebruik van dit medicijn. De mensen die niet geschikt zijn voor het gebruik van Phentermine zijn:
- Mensen met een geschiedenis van drugsmisbruik
- Iedereen die allergische sympathicomimetische aminegeneesmiddelen is.
- Degenen die Monoamine Oxidase-remmer gebruiken of deze de afgelopen 14 dagen hebben gebruikt.
- Mensen die lijden aan hart- en vaatziekten, hyperthyreoïdie of Glaucoma.
- Vrouwen die zwanger zijn of van plan zijn zwanger te worden (hoewel er geen duidelijk bewijs is om dit te ondersteunen) of die borstvoeding geven.
Werken
Zoals hierboven vermeld zijn er veel gelijkenissen die Phentermine heeft met zijn oorspronkelijke verbinding Amfetamine. Ze behoren beide tot de klasse van TAAR1-agonisten, ze faciliteren de afgifte van neurochemicaliën in de Synapse, een verbinding tussen twee zenuwcellen in klinisch goedgekeurde doses. Phentermine werkt in de eerste plaats als een uitscheidingsmiddel van norepinefrine in de neuronen, maar in relevante mate. Het geeft ook dopamine en serotonine af in de synapsen. Het gemeenschappelijke effect van farmacodynamiek van gesubstitueerd amfetamine is de afgifte van monoaminen. Het mechanisme van zijn werking vermindert de hongerperceptie. Het is een onderbewust proces dat plaatsvindt in de Hypothalamus en tegelijkertijd geeft het noradrenaline en adrenaline vrij waardoor de vetcellen breken.
bijwerkingen van Phentermine
Hoewel Phentermine-capsules niet slaperig zijn, kan het behalve andere problemen veroorzaken, zoals slaapproblemen.
De meer algemene bijwerkingen van fentermine kunnen zijn:
- slechte smaak in de mond
- Droge mond
- diarree
- constipatie
- hoofdpijn
- braken
Dit zijn enkele milde effecten, ze kunnen in sommige dagen verdwijnen of een paar weken zijn, maar als deze problemen aanhouden, kunnen ze symptomen zijn van een ernstig probleem, dus een arts moet onmiddellijk worden geraadpleegd.
Enkele ernstige bijwerkingen zijn:
- Primaire pulmonale hypertensie (PPH). Dit is gewoon een ander type hoge bloeddruk dat de slagaders in het hart ernstig beïnvloedt. Symptomen die kunnen verschijnen:
- Problemen met ademen
- Snelle hartslag
- duizeligheid
- cyanose (wanneer de kleur van de lippen blauw wordt)
- vermoeidheid
- oedeem (opzwellen van enkels en benen)
- angina
- Valvar hartziekte. Dit medicijn beschadigt de hartkleppen zodanig dat ze niet goed kunnen sluiten en kunnen lekken. Symptomen kunnen zijn:
- vermoeidheid en zwakte, vooral wanneer er sprake is van een toename van activiteitenniveau
- Problemen met ademhalen als je iets doet of zelfs als je liegt
- oedeema
- angina (pijn op de borst), pijn op de borst
- flauwvallen
- aritmie (onregelmatigheid van de hartslag)
- hartruis
- hartkloppingen
- Hypertension
- Rusteloosheid
- Tremors of ongecontroleerde bewegingen in een deel van het lichaam
- Insomnia
- Erectiestoornissen
Medicijnen die men moet vermijden bij het gebruik van Phentermine
Er is een medicijn dat u moet vermijden met Phentermine, hoewel uw arts er daarom voor moet zorgen dat al uw medicijnen zorgvuldig worden behandeld. Je moet er zeker van zijn dat je de dokter vertelt over alle medicijnen of mineralen die door de betrokken persoon worden ingenomen. Sommige van de geneesmiddelen die niet goed gaan met fentermine zijn: Monoamineoxidaseremmers (MAO-remmers), bijvoorbeeld voor isocarboxide, fenelzine, rasagiline, selegiline en tranylcypromine; als u dit geneesmiddel met Phentermine gebruikt, kan een alarmerende stijging van de bloeddruk optreden. Insuline en andere orale diabetesgeneesmiddelen, zoals nateglinide, pioglitazon, repaglinide, die deze geneesmiddelen samen met Phentermine innemen, kunnen de bloedsuikerspiegel verlagen, zodat u voortdurend de bloedsuikerspiegel moet controleren.
Waarschuwingen bij Phentermine:
Allergiewaarschuwingen - Phentermine kan een oorzaak zijn van ernstige allergische reacties, zoals:
- Problemen met ademen
- zwelling van keel of tong
- Als iemand zelfs allergisch is voor Phentermine of phendimetrazine tartraat, moet dit medicijn worden vermeden omdat het dodelijk kan zijn.
Interactie met alcohol
Met alcohol zal dit medicijn alleen uw neiging naar de bovengenoemde bijwerkingen verhogen.
Waarschuwing voor mensen met bepaalde gezondheidsproblemen
Degenen met een voorgeschiedenis van primaire pulmonale hypertensie (PPH): Phentermine zal een reeds slecht probleem alleen maar verergeren.
- Geschiedenis met hartaandoeningen: elk soort hartprobleem is de hartaanval, hartfalen, geschiedenis van onregelmatige hartslag, klepgerelateerd probleem. Dit medicijn moet worden vermeden omdat het leidt tot een verhoging van de bloeddruk en het kan uw probleem verergeren.
- Geschiedenis met hyperthyreoïdie: Vertel uw arts als u een te actieve schildklier heeft gehad. Phentermine zal uw schildklieractiviteit verbeteren. Vandaar dat uw schildklierniveaus verder worden verhoogd.
- Glaucoma: in dit geval zal fentermine permanente schade aan uw ogen veroorzaken of kan dit leiden tot volledig verlies van het gezichtsvermogen.
- Diabetes: wanneer u Phentermine gebruikt, moet u de dosering van diabetesmedicijnen aanpassen.
- Drugsmisbruik: dit medicijn is verslavend van aard. Dit geneesmiddel mag niet gedurende zeer lange tijd worden gebruikt.
- Paniekaanvallen: dit medicijn heeft de neiging om rusteloosheid te vergroten, uitkijken als je een geschiedenis van paniekaanvallen hebt gehad.
Waarschuwingen voor bepaalde groepen:
Phentermine is van categorie X; dit betekent:
- Categorie X-geneesmiddelen mogen nooit tijdens de zwangerschap worden gebruikt.
- Vrouwen in de vruchtbare leeftijd moeten betrouwbare anticonceptie gebruiken bij inname van dit medicijn.
- Moeders die borstvoeding geven: er is een sterke mogelijkheid dat Phentermine via de moedermelk gaat en invloed heeft op het kind dat borstvoeding heeft gekregen. Raadpleeg uw arts voor het geval u uw kind borstvoeding geeft.
- Ouderdom: De nieren van oudere volwassenen zijn mogelijk niet sterk genoeg. Dit resulteert in een trage verwerking van het medicijn, daarom blijft het langer in het lichaam en kan het aanzienlijke schade aanrichten.
- Kinderen: dit medicijn is niet onderzocht bij kinderen. Het mag niet worden gebruikt bij mensen jonger dan 16 jaar.
- Bovenal zijn er bepaalde nadelige effecten van Phentermine, deze zijn:
- Cardiovasculaire effecten: zoals hoge bloeddruk, precordiale pijn, myocardiale overtreding of hartstilstand.
- Central Nervous Systems Effecten: zoals overstimulatie, agitatie, enkele zeldzame gevallen van euforie gevolgd door depressie en hallucinaties.
- Gastro-intestinale effecten: zoals misselijkheid, braken krampen, slechte smaak, droge mond.
- Andere effecten kunnen zijn: verstoring van de menstruatiecyclus, impotentie, problemen bij het plassen, zwelling van het gezicht
Conclusie
De bovenstaande discussie maakt duidelijk dat alles zowel positieve als negatieve effecten heeft. Phentermine-medicijn komt met veel beperkingen, dat de gebruiker heel voorzichtig moet zijn met het gebruik van dit medicijn. Phentermine-medicatie moet absoluut onder toezicht van een arts worden ingenomen om onvoorziene situaties te voorkomen en ook om de gewenste resultaten te krijgen. Voorzorgsmaatregelen zijn ook voor de gebruikers tijdens het gebruik. De bovenstaande discussie is een poging om de lezers te informeren over het medicijn. Uiteindelijk is het hebben van een gezond gewicht ieders wens, maar het wordt aanbevolen om de andere en eerder veilige manieren van gewichtsverlies te gebruiken.
Waarom u een juist gewicht zou moeten hebben
Iedereen wil in een goede conditie zijn. Gewichtsverlies is geen vereiste meer, maar is veranderd in een fashion statement of een obsessie. Meisjes richten zich op het hebben van buikspieren als Miley Cyrus, benen zoals Carrie Underwood, terwijl jongens uiterlijk en fysiek willen hebben zoals Chris Hemsworth of Dwayne Johnson. De modellen van Victoria Secret staan bekend om hun verbluffende figuur. Ze laten geen middel onbeproefd om er fantastisch uit te zien op de camera en aan dezelfde kant niet nalaten om een gezond lichaam buiten de camera te houden. Dat doen ze omdat het de vraag van hun beroep is. Celebrities bodies is wat we verlangen. Maar het is essentieel dat we begrijpen wanneer een lichaam gewichtstoename of een gewichtsverlies vereist.
Inzicht in gewichtsverlies
Gewichtsverlies wordt over het algemeen verkeerd begrepen als jezelf uithongeren en het landt de persoon in ongewenste situaties. Dit kan een persoon zijn die aan dehydratie lijdt, plus het is belangrijk om te begrijpen dat de effecten niet alleen fysiek zijn, maar ook psychologische effecten, zoals mensen die slaapstoornissen hebben, hun sociale leven wordt ook gestoord omdat ze geïrriteerd raken. De essentie van gewichtsverlies moet zijn om gezond te worden.
BMI
Wat als een WWE-kampioen plannen heeft om gewicht te verliezen tot 60-70 kg? Wat als een cricketspeler of basketbal speler het dieet van een worstelaar begint te volgen? Het zal voor hen onmogelijk worden om zelfs één dag in hun vak te overleven. De reden hierachter is het verschil in hun lichaamsvereisten voor hun beroep. Het lichaam van een WWE-worstelaar vereist veel eiwitten, koolhydraten, vetten om hun lichaam te behouden, terwijl een cricketspeler een evenwichtige hoeveelheid van alle voedingsstoffen nodig heeft. De volgende belangrijke rol wordt gespeeld door Body-Mass Index (BMI), het gezonde gewicht dat afhangt van het gewicht en de lengte van de persoon. Een nuttige maat om overgewicht en obesitas te bepalen.
BMI bepaalt de massa van het weefsel (spieren, vet en botten) in een individu en classificeert de persoon vervolgens als:
- Ondergewicht
- Overgewicht
- Normaal gewicht
- Obese
Dus we kunnen zeggen dat BMI een nuttig hulpmiddel is om te begrijpen dat ons lichaam gewicht moet winnen of afvallen.
Gewichtstoename: het is belangrijk Soms
- In Sports Je hebt misschien gezien in Olympische Spelen, Commonwealth-spellen of andere toernooien met vechtsport als hun rol. Ze hebben verschillende gewichtscategorieën voor de spelers en je komt alleen in aanmerking als je aan die vereiste voldoet. Dus daar is het belangrijk voor de deelnemer om niet alleen het vereiste gewicht te behalen, maar ook te onderhouden.
- tijdens zwangerschap Dit is een belangrijke periode in het leven van een vrouw, waar het belangrijk is om gezond te zijn en om aan te komen. Maar ook hier moet het gewicht worden gecontroleerd. Als de moeder overtollig wordt, riskeert het een C-sectie omdat er een grote kans is dat ze een grote baby hebben met een geboortegewicht van meer dan 4000 g tot 4500 g, maar als de gewichtstoename niet is zoals gewenst, zal dit invloed hebben de ontwikkeling van de baby die geen gezond teken is.
- Na de zwangerschap Na de periode van negen maanden hebben sommige vrouwen de neiging om aan te komen, zelfs dat is normaal voor een bepaalde periode, tenminste tot de moeder borstvoeding geeft omdat ze haar jonge ook voedt. Een moeder die borstvoeding geeft, heeft ook een gezond dieet nodig, met veel eiwitten, calcium, mineralen, vitaminen en vezels. Deze voedingsstoffen zijn niet alleen goed voor zichzelf, maar ook voor haar baby, omdat deze voedingsstoffen van moeder op kind door de moedermelk worden overgedragen.
Afvallen - De gezonde manier
Hoewel er een aantal manieren zijn om gewicht te verliezen, bespreken we er enkele:
- Dieetplan
- Een gezond voedingspatroon moet een uitgebalanceerd dieet zijn, dat wil zeggen dat het een goede mix van vezels, proteïnen, vitaminen enz. Moet zijn. Ontbijt dat de belangrijkste maaltijd van de dag is, mag nooit worden overgeslagen. Junkfood moet ten koste van alles worden vermeden en moet worden vervangen door gezonde supplementen zoals fruit en verse vruchtensappen.
- Proteïne-inname zou uw prioriteit moeten zijn als gewichtsverlies uw geest in beslag neemt.
- Aangezien de spijsvertering van het voedsel begint vanaf het moment dat u uw voedsel kauwt, zodat uw voedsel goed kauwt, helpt het ook bij het afvallen.
- Men moet het een punt maken om dagelijks minstens 8 glazen water te hebben. Inname van een goede hoeveelheid water helpt gifstoffen uit je lichaam weg te spoelen en niet te vergeten dat het je lichaam hydrateert. Ook zou men er een punt van moeten maken om tenminste een half uur voor de maaltijd water te hebben en mag er niet onmiddellijk water na. Plaats de maaltijd, de inname van water moet worden opgeschort tot 40 minuten. De reden hierachter is dat als je onmiddellijk water drinkt na de maaltijd, het metabolismeproces wordt vertraagd en de spijsvertering van het voedsel ook wordt onderbroken.
- Men moet voorkomen dat suikerhoudend voedsel en voedsel dat rijk is aan zetmeel of veel calorieën bevatten.
- Afvallen betekent niet dat u geen vetten mag eten, omdat ze even belangrijk zijn voor ons lichaam. Oliën zoals olijfolie, kokosolie, moeten een gezond aandeel hebben in uw dieet. Vermijd oliën met verzadigde vetten.
- Oefening
- Wijd minstens 15-30 minuten aan je lichaam besteden. Dat betekent niet altijd dat je moet gymen. Het kan een stevige wandeling naar de markt zijn om boodschappen te doen, of om wat danspasjes op je favoriete nummer te doen, naar je kantoor of op een nabijgelegen plek te fietsen.
- Zelfs het regelmatig doen van huishoudelijke klusjes helpt tot op zekere hoogte het gewichtsverlies, zoals het nemen van een trap naar uw kamer, flat of kantoorkamer.
- Bovendien, als je veel tijd hebt, kun je de sportschool raken. Hardcore cardio's of push-ups, crunches, planken, lunges, squats en nog veel meer doen. Deze zullen de gewenste resultaten opleveren.
- Yoga
- Yoga is tegenwoordig een van de meest toegepaste manieren om gewicht te verliezen, omdat het niet alleen helpt bij het afvallen, maar ook de flexibiliteit, kernkracht en lichaamshouding verbetert.
- Het bereik van yoga is breed zoals de Koning van Yoga asana THE SUN SALUTATION of The Surya Namaskar, de reden dat het de koning wordt genoemd omdat het een combinatie is van 12 asana, als het goed wordt gedaan werkt het op de nek, schouders, rug, buik, dijen, armen, handen, pols dat het werkt op de hele houding en naar men zegt de ideale asana voor gewichtsverlies.
- Yoga is naar verluidt de beste strategie voor gewichtsverlies na de zwangerschap, omdat het niet alleen spierkracht betreft, maar de innerlijke kracht of de kernsterkte. Het revitaliseert het hele lichaam. Enkele van de houdingen voor post-natale gewichtsverlies zijn:
- Bow Pose
- Tiger Pose
- Duif pose
- Cobra Pose.
- Ketogeen Dieet
- Dit is een fascinerende nieuwe manier om af te vallen, het werkt op zo'n manier dat het je lichaam omzet in een vetverbrandende machine.
- Dit werkt volgens een methodologie, waarbij het keto-dieet een vetverbrandende molecule in ons lichaam vormt, genaamd ketonen. Wanneer de bloedsuikerspiegel tekortschiet, fungeren deze ketonen als alternatieve brandstof voor uw lichaam.
- Wanneer u het ketogene dieet volgt, gebruikt het hele lichaam vet als brandstof die zichzelf verbrandt om energie te leveren die het lichaam nodig heeft.
- Wetenschappelijk worden de ketonen het snelst geproduceerd als het lichaam vast is (helemaal niets aan het eten), maar dat is praktisch niet mogelijk, want dan is het de kwestie van overleven, dus er is een goed uitgedachte procedure om gezond te eten en ketonen te produceren. Het keto-dieet omvat koolhydraatarme voedingsmiddelen die eieren, yoghurt, kaas, avocado, geroosterde bloemkoolsoep, broccoli of champignonsoepen bevatten, salades kunnen asperge-basils hebben, komkommersalade met citroendressing, drankjes zijn limonade, thee, koffie en incidentele consumptie van wijn, natuurlijke vetten zoals boter en olijfolie.
- Men moet absoluut vermijden frisdrank of koude dranken, pasta's, witte rijst, brood, chocolade, koolhydraatrijke voedingsmiddelen zoals bananen en aardappelen te drinken, of in het algemeen de groenten die boven de grond worden gekweekt als ze op een keto-dieet zijn.
Conclusie
Ons doel moet zijn om een gezond gewicht te hebben, en niet het slachtoffer te worden door onszelf uit te hongeren of een ongezonde routine te volgen. We moeten ons lichaam begrijpen en dienovereenkomstig handelen. "LIEFDE VAN JEZELF EN LEEF GEZOND"